Usir
jerawat dengan bawang
Valori Treloar,
MD, dokter kulit di Newton dan penulis The Clear Skin Diet menyarankan untuk
mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan flavonoid, seperti bawang.
Flavonoid dalam bawang
(merah maupun putih) atau daun bawang akan membantu merangsang produksi molekul
detoks yang disebut glutathione. Sama seperti vitamin C dan E, glutathione
menetralisir radikal bebas dan molekul peradangan lainnya.
Supaya hasilnya
maksimal, coba makan bawang mentah atau dimasak sebentar(ditumis). Jika tidak
suka, boleh dicampurkan ke dalam salad. Selamat mencoba.
Source:
Source:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar